Home / Công thức nấu ăn / Món cháo gạo lứt vừa ngon vừa bổ dưỡng

Món cháo gạo lứt vừa ngon vừa bổ dưỡng

Món cháo gạo lứt ngon miệng được kết hợp giữa gạo lức, nấm mối và hạt sen là món ăn ngon bổ dưỡng với sự dai giòn của nấm và bùi thơm của hạt sen.

Món cháo này vô cùng bổ dưỡng cho tất cả mọi người từ người già, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Bếp Yêu vào bếp và cùng học cách nấu cháo gạo lức nấm và hạt sen này ngay nhé!

mon chao gao lut vua ngon vua bo duong - Món cháo gạo lứt vừa ngon vừa bổ dưỡng

Sơ chế các nguyên liệu

Bước 2:

  • Bắc chảo lên bếp cho nóng rồi cho vào 2 thìa dầu mè, bạn phi thơm tỏi sau đó cho nấm mối và hạt sen vào xào chung, nêm nếm các gia vị cho vừa ăn.
  • Nồi nước luộc hạt sen bạn đun lại cho nóng, sau đó cho hỗn hợp xào cùng với gạo lứt đã ngâm vào nấu cho chín mềm trong khoảng 45 phút.
  • Sau 45 phút, bạn kiểm tra nếu gạo đã nở mềm thì nêm nếm lại cho ngon rồi tắt bếp.
  • Món này ăn khi còn nóng rất ngon.

mon chao gao lut vua ngon vua bo duong 1 - Món cháo gạo lứt vừa ngon vừa bổ dưỡng

Nấu cháo

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Xem thêm:  Món bánh cam nhân đậu xanh đơn giản dễ làm

Check Also

bepyeu img - Công dụng của khoai sọ đối với sức khỏe

Công dụng của khoai sọ đối với sức khỏe

Công dụng của khoai sọ đối với sức khỏe bạn nên biết sẽ giúp bạn …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *